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Neste e-book você terá um guia básico para se iniciar no maravilhoso mundo das trilhas a pé. Isto mesmo, parece exagero, mas não é: logo, logo você verá o quanto trilhar é viciante; estar em contato com a natureza ao mesmo tempo em que se exercita elevará seu estado de consciência e te fará se conectar ainda mais consigo mesmo.
Nos seus 7 capítulos, vamos conversar sobre o que é uma trilha a pé de curta duração, como você pode começar a trilhar gradualmente, dicas de vestimentas e até de comportamento durante a aventura.
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